డబుల్ హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ ప్రత్యేక వార్తా విడుదల

సిఏహెచ్ మెడికల్ ద్వారా | సిచువాన్, చైనా

ఈ ప్రత్యేక పత్రికా ప్రకటనలో, రోగులు, కుటుంబాలు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు, పరిశోధన ఆధారంగా డబుల్ హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ నుండి కోలుకోవడానికి మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర కార్యకలాపాల పరిమితులకు సంబంధించిన ఒక ఆచరణాత్మక వనరును కనుగొంటారు.

I. రెండు తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్సల తర్వాత చలనశీలతను పెంపొందించుకోవడానికి సమయం

పూర్తి తుంటి మార్పిడిని ఒక పెద్ద కీలు శస్త్రచికిత్సగా పరిగణిస్తారు. అతి తక్కువ కోతతో చేసే శస్త్రచికిత్స మరియు ప్రామాణిక పునరావాస ప్రక్రియ అభివృద్ధి చెందడంతో, శస్త్రచికిత్స జరిగిన కొద్దికాలానికే రోగులను సురక్షితంగా తిరగనివ్వవచ్చు మరియు ప్రారంభంలో కదలడం మొదలుపెట్టాక పునరావాస ప్రక్రియ సజావుగా కొనసాగుతుంది.

శస్త్రచికిత్స జరిగిన 24-48 గంటలలోపు, చాలా మంది రోగులు వాకర్ లేదా క్రచెస్ సహాయంతో విజయవంతంగా నిలబడగలుగుతారు మరియు కొద్ది దూరాలు నడవగలుగుతారు. ఈ సమయంలో మీరు సురక్షితంగా ఉండటానికి మరియు తిరిగి ఆత్మవిశ్వాసం పొందడానికి సహాయపడటానికి, మీ నడక శిక్షణ మరియు/లేదా బరువు మోసే వ్యాయామాలలో వ్యక్తిగతంగా సహాయం అందించడానికి ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ అందుబాటులో ఉంటారు.

మీరు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి పట్టే సాధారణ కాలక్రమం ఈ క్రింది విధంగా ఉంది:

ఒకటి నుండి రెండు వారాలు:వాకర్ లేదా క్రచెస్ సహాయంతో మీ ఇంట్లో స్వతంత్రంగా నడవడం, ప్రాథమిక స్వీయ సంరక్షణ పనులను చేసుకోవడం.

నాలుగు నుండి ఆరు వారాలు:మీ ఇంటి బయట ఎక్కువ దూరం నడవడం, తేలికపాటి రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడం.

మూడు నెలలు:మీరు చాలా వరకు రోజువారీ పనులను మునుపటిలాగే చేయగలుగుతారు.

మూడు నుండి ఆరు నెలలు:పూర్తి క్రియాత్మక చలనశీలత, కండరాల బలం.

థెరపిస్ట్ అనుమతితో, శస్త్రచికిత్స జరిగిన సుమారు ఒక వారం తర్వాత మెట్లు ఎక్కవచ్చు. రోగులు ఈ నియమాన్ని పాటించాలి: మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు బలమైన కాలుతో, దిగేటప్పుడు ఆపరేషన్ చేసిన కాలుతో ముందుకెళ్లాలి.

Ⅱ. రెండు వైపులా తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స తర్వాత నిద్ర మరియు కార్యకలాపాలపై పరిమితులు

రెండు వైపులా తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్సల తర్వాత, కొత్త కృత్రిమ తుంటి(లు) స్థానభ్రంశం చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి శారీరక కార్యకలాపాల విషయంలో కఠినమైన పరిమితులను తప్పనిసరిగా పాటించాలి.

డబుల్ హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ తర్వాత ఏమి చేయకూడదు

తుంటి వద్ద మీ శరీరాన్ని 90° కంటే ఎక్కువగా ముందుకు వంచవద్దు. అందువల్ల, లోతుగా కూర్చోవద్దు, చాలా తక్కువ ఎత్తు ఉన్న కుర్చీలు/స్టూల్స్‌పై కూర్చోవద్దు. మీరు కూర్చున్నప్పుడు, నిలబడినప్పుడు లేదా నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ కాళ్లను/చీలమండలను కలుపుకొని కూర్చోవద్దు. తుంటి కీలును అధికంగా లోపలికి తిప్పడాన్ని లేదా అకస్మాత్తుగా మెలితిప్పడాన్ని తగ్గించండి. చాలా బరువైన వస్తువులను ఎత్తవద్దు, లేదా పరుగెత్తడం, దూకడం, బాస్కెట్‌బాల్ మరియు ఫుట్‌బాల్ వంటి అధిక ప్రభావం చూపే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనవద్దు.

సాంప్రదాయ రిక్లైనర్లు తుంటిని బాగా వంచుతాయి లేదా వూగే కోణంలోకి నెడతాయి, అందువల్ల తుంటి తొలగుట ప్రమాదం బాగా పెరుగుతుంది. తుంటి మార్పిడి చేయించుకున్న రోగులకు, గట్టి కుషన్లు ఉన్న, చేతులు ఆనుకోవడానికి వీలుండే కుర్చీ చాలా సురక్షితమైన ఎంపిక.

రెండు తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్సల తర్వాత నిద్రించే భంగిమ ఎలా ఉండాలి?

అత్యంత అనుకూలమైన భంగిమ: వెల్లకిలా పడుకుని, తుంటి సరైన స్థితిలో ఉండేలా కాళ్ల మధ్య దిండు పెట్టుకోవడం. పక్కకు తిరిగి పడుకున్నప్పుడు, కాళ్ల మధ్య ఒక పెద్ద దిండు పెట్టుకోవడం వల్ల శరీరం అదే తటస్థ స్థితిలో ఉంటుంది. బోర్లా పడుకోవడం లేదా మీ శరీర దిగువ భాగాన్ని తిప్పడం వంటివి చేయవద్దు. దీర్ఘకాలిక కోలుకోవడంలో, రిక్లైనర్ కంటే ఒక సాధారణ గట్టి పరుపు ఎక్కువ భద్రతను మరియు మద్దతును అందిస్తుంది.

ముగింపు

తీవ్రమైన తుంటి కీళ్లవాపుకు డబుల్ హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ ఒక సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ప్రక్రియ. త్వరగా కదలికను ప్రారంభించడం, సరైన నియంత్రణలు మరియు క్రమబద్ధమైన పునరావాసంతో, చాలా మంది రోగులు అద్భుతమైన నొప్పి నివారణను మరియు క్రియాత్మక పునరుద్ధరణను సాధిస్తారు.